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Die neuesten Forschungen in den Bereichen Neurowissenschaften und Medizin zeigen bereinstimmend, dass Stress massive Auswirkungen sowohl auf die psychische als auch auf die somatische Gesundheit der Menschen hat. Stress steht inzwischen im Verdacht, neben psychischen Erkrankungen ebenfalls ursächlich mit vielen Volkskrankheiten in Verbindung zu stehen, etwa Diabetes, kardiovaskulären Erkrankungen, Demenz. Darüber hinaus ist Stress natürlich weiterhin mit verantwortlich für das Entstehen von schweren psychischen Erkrankungen. Der Stress mit seinen mannigfaltigen Ursachen entsteht im Gehirn und strahlt von hier auf den ganzen Körper aus. Der Körper wirkt daraufhin auf das Gehirn zurück und hinterlässt dort seine Spuren. Er verändert unser Gehirn. Dieses Buch stellt die Zusammenhänge dar und berücksichtigt dabei sowohl die Bedeutung der individuellen Lebensgeschichte als auch den Einfluss der Gesellschaft auf unser Gehirn, unsere Psyche und unsere Gesundheit. Es ist ein engagiertes Plädoyer für einen sorgfältigeren Umgang mit unserem Gehirn. Die Autoren sind hervorragende und international anerkannte Experten zum Thema. Als Wissenschaftler wenden sie sich in dieser Publikation bewusst an ein breites Publikum, um die neuesten Erkenntnisse und ihre Implikationen allgemeinverständlich darzulegen.

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Bis er uns umbringt?: Wie Stress Körper und Gehirn ~ von Hans Rudolf Olpe/ Erich Seifritz · Daten des Buchs Bis er uns umbringt?: Wie Stress . Bis er uns umbringt?: Wie Stress Körper und Gehirn attackiert - und wie wir uns schützen können. von: Hans Rudolf Olpe · Erich Seifritz. Gebunden. Details (Deutschland) (siehe auch: Kindle Ausgabe) ISBN: 978-3-456-85446-5. ISBN-10: 3-456-85446-3. Hogrefe AG · 2014 .

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Stress » Psyche & Körper » Fachgebiete » Internisten im Netz ~ Stress kann durchaus auch als etwas Positives empfunden werden und ein befriedigendes Gefühl auslösen (Eustress). Manche Menschen brauchen ihn sogar, um effektiv zu arbeiten. Negativer Stress (Dysstress) hingegen schadet auf die Dauer dem Körper, vor allem wenn sich der Betroffene zwischen den Anspannungsphasen nicht genügend erholen kann.

Definition: Stress, Stressbelastungen & Stressmanagement ~ Als Stress im gesundheitspsychologischen Sinne bezeichnet man eine körperliche und psychische Reaktion eines Menschen auf eine für nicht bewältigbar wahrgenommene Situation. Diese Stress-Reaktion kann durch eine Vielzahl von Faktoren, wie z.B. Zeitdruck oder Zeitmangel, soziale Konflikte, ein gestörtes Betriebsklima, inadäquates Führungsverhalten von Vorgesetzten aber auch persönliche .

Stressfaktoren: Die Top 11 der Stressauslöser - NetDoktor ~ Wie entsteht Stress? Der Mensch hört, sieht, riecht und schmeckt ständig etwas. Mithilfe verschiedener Nerven nimmt er die Reize aus seiner Umwelt wahr, die anschließend vom Gehirn verarbeitet werden. Abhängig von früheren Erfahrungen, die das Gedächtnis abgespeichert hat, werden manche Reize als angenehm empfunden, andere dagegen als unangenehm.

Alle paar Jahre erneuert sich der Körper: Der Sieben ~ Gehört hat es jeder schon einmal: Alle sieben Jahre verändert sich der Mensch – seine Figur, seine Haare, ja sogar die Persönlichkeit. Lange galt das als reiner Mythos. Die moderne .

Kostenlose eBooks zum gratis Download (eBook) ~ Von der Schatzinsel bis zu Alice im Wunderland, von den Märchen Ihrer Kindheit bis zu den Abenteuern von Sherlock Holmes - in unserer eBook Edition können Sie zum Beispiel über 200 geliebte Bücher als kostenlose eBooks wiederentdecken. Jetzt gratis herunterladen und einfach loslesen!

Stadtbücherei Wyk auf Föhr catalog › Details for: Bis er ~ Bis er uns umbringt? : wie Stress die Gesundheit attackiert – und wie wir uns schützen können Hans-Rudolf Olpe/Erich Seifritz By: Olpe, Hans-Rudolf [Autor]. Contributor(s): Seifritz, Erich 1961-[Autor]. Material type: Computer file, 240 S. graph. Darst. Publisher: Bern Huber 2014, Media type: ebook , ISBN: 9783456954462. Series: Sachbuch Psychologie.

Gehirn: Aufbau und Funktion - NetDoktor ~ Ein Mensch hat ungefähr 100 Milliarden Gehirnzellen, die das zentrale Nervensystem, unser Gehirn, aufbauen und untereinander verknüpft sind. Die Zahl dieser Verknüpfungen wird auf 100 Billionen geschätzt. Unterschiedliche Formen von Kopfschmerzen. Die Top 3 der häufigsten Kopfschmerzformen. Wie sie entstehen und wann man besser zum Arzt gehen sollte. Die Top 3 der häufigsten .

10 Tipps für ein gesundes langes Leben / gesundheit ~ "Sich regen, bringt Segen" – dieser Spruch gilt nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unser Gehirn. Denn genau wie unsere Muskulatur will auch das Gehirn beschäftigt sein – und zwar ein Leben lang. Werden die grauen Zellen nicht auf Trab gehalten, bauen sie nämlich ab. Umgekehrt lässt sich das Gehirn trainieren wie ein Muskel. Um mental fit zu bleiben, brauchen die grauen .

Gehirnzitate / Top 20 Zitate und Sprüche über Gehirne ~ Zitate und Sprüche über Gehirne . Gehirn: ein Organ, mit dem wir denken, dass wir denken. ~~~ Ambrose Bierce . Wenn einer mit Vergnügen zu einer Musik in Reih und Glied marschieren kann, dann hat er sein großes Gehirn nur aus Irrtum bekommen, da für ihn das Rückenmark schon völlig genügen würde. ~~~ . Weitere Zitate

Stress - Definition, Ursachen & Symptome / Meine Gesundheit ~ Stress entsteht häufig, wenn wir uns keine Pausen gönnen. Planen Sie daher Pausen in Ihren Tag ein, um entspannt gegen Stress anzugehen. Schaffen Sie sich kleine Inseln: Eine Viertelstunde zwischendurch, die nur Ihnen gehört. Wenn es Ihnen gefällt, können Sie die Pausen für Entspannungstechniken nutzen. Noch besser ist es, wenn Sie Autogenem Training, Atemübungen, Yoga, Meditation oder .

Unterbewusstsein / PAL Verlag - Psychotipps ~ Wie wir reagieren ist das Resultat dieser Programme - der unbewussten Gedanken und Selbstgespräche, die unser Gehirn im Unterbewusstsein gespeichert hat. Das Unterbewusstsein ist eine Art inneres Navigationssystem, vergleichbar mit dem Navi Ihres Autos. Ist ein Ziel eingegeben, leitet Sie das Navi dahin. Da es die Aufgabe des Gehirns ist, unser Überleben zu sichern, muss es schnell und .

Hilfe bei Angst und Panik - Psychotipps ~ Angst ist ein sinnvolles Gefühl, das uns schützt. Wenn die Angst jedoch außer Kontrolle gerät, dann lähmt sie und macht unfrei. Zwei von fünf Menschen in Deutschland leiden unter leichten Ängsten, jeder 10. wird im Alltag durch seine Angst stark eingeschränkt.Erfahren Sie, wie Ängste entstehen und was man gegen Angst & Panik tun kann.

Die Wissenschaft der letzten Minuten: Was wirklich ~ Und wie lange überlebt unser Unterbewusstsein den Tod? . „Solange reanimiert wird, wird Sauerstoff ins Gehirn geleitet. Man kann dabei mit etwa 20 bis 30 Prozent der normalen Gehirndurchblutung rechnen. Das reicht, um zu überleben.“ Zudem kühlten die Ärzte Tiralosis Kopf schon bei seiner Einlieferung mit Eiswürfeln auf 32 Grad Celsius herunter. Das verlangsamte den Zellverfall im Ge

Jobbörse Indeed / Deutschlands Jobsuche ~ Mit Indeed können Sie Millionen Jobs durchsuchen und somit den nächsten Schritt in Ihrer Karriere planen. Wir begleiten Sie mit unseren Tools bei jedem Schritt auf diesem Weg.

Psychologie: Warum Scham eine gute Sache ist / Apotheken ~ Er möchte sich umgehend auflösen, im Erdboden versinken, unter die Teppichfranse kriechen, den hochroten Kopf in den Sand stecken. Doch der Körper zeigt das genaue Gegenteil. Indem wir rot werden, kehrt sich unser Innerstes nach außen. Die Scham wird sichtbar. Für alle. Wie peinlich! Scham schützt unsere Intimität

Das menschliche Gehirn - Aufbau, Funktion, Erkrankungen ~ Aufbau des Gehirns. Das menschliche Gehirn ist eines der komplexesten organischen Strukturen. Es besteht aus zwei unterschiedlichen Hälften, die über einen sogenannten Balken verbunden sind.Die Medizin bezeichnet diese in der Regel als Hemisphären.Darüber hinaus unterteilt die Medizin das Gehirn grob in vier wesentliche Bereiche.Dabei handelt es sich um:

Allgemeines über Schlaf / Meine Gesundheit ~ Die Annahme, dass unser Körper im Schlaf lediglich ruht, ist ein weitverbreiteter Irrglaube (siehe auch: Die 10 häufigsten Mythen über gesunden Schlaf) . Auch in der Nacht arbeitet der Körper auf Hochtouren. Wenn wir gut geschlafen haben, spüren wir das am nächsten Morgen: Frisch und ausgeruht geht es in den neuen Tag. Der Körper fühlt sich gut an – und auch die Laune macht es leicht .

Sodbrennen: Das kannst du selbst - Liebscher & Bracht ~ Er wird dir bestimmte Alarmschmerz-Rezeptoren an deiner Knochenhaut drücken — bei Sodbrennen sitzen sie am Schwertfortsatz und an bestimmten Bereichen deines Rippenbogens –, wodurch zugehörige Hirnprogramme angesteuert und zurückgesetzt werden können. Die muskulär-faszialen Spannungen können sich an dieser Stelle dadurch wieder normalisieren. Hier findest du ganz sicher auch einen .

60 beliebte Sprichwörter für jeden Anlass - und ihre ~ Nachdem wir einige noch sehr geläufige Sprichwörter bezüglich ihrer Bedeutung und ihrer Herkunft erläutert haben, findest du hier eine Liste mit weiteren Sprichwörtern. Wir haben ihre Bedeutung hier nur kurz zusammengefasst, damit wir dir ein breites Spektrum an Sprichwörtern präsentieren können und du schnell findest, was du suchst. Vielleicht entdeckst du sogar ein neues Sprichwort .