Ebook Geistig Fit Aufgabensammlung 2012: Übungen für mehr Geistige Fitness
Beschreibung Geistig Fit Aufgabensammlung 2012: Übungen für mehr Geistige Fitness
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Nach gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen entscheiden zwei wichtige Grund-funktionen über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns: Die Geschwindigkeit der geistigen Abläufe und die Merkspanne. Erfreulich, dass man Arbeitsgeschwindigkeit und Merkspanne mit geeigneten Übungen gezielt trainieren kann. Das richtige geistigeTraining ist deshalb der Schlüssel zu hoher geistiger Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich. Schon eine kurze Aktivierung täglich reicht aus.Mit der GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2012 haben Sie das wissenschaftlich fundierte und inder Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (www.gfg-online.de) in der Hand. Auch wenn manche Aufgaben möglicherweise zu simpel erscheinen, Sie trainieren erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit. Schon 5 bis 10 Minuten Training genügen, um die Synapsen in Schwung zu bringen. Das allerdings konsequent jeden Tag, auch am Wochenende und im Urlaub. Mit der Aufgabensammlung 2012 bleiben Sie geistig fit!
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Geistig Fit - Aufgabensammlung 2009 - bücher ~ Die Aufgabensammlung 2009 ist wieder ein kompaktes, wirkungsvolles Fitness-Programm fürs Gehirn. Mit den bereits erprobten Aufgaben vom Jahr 2008 aus GEISTIG FIT, der Zeitschrift der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. Wer sich schon mit MAT-Aufgaben (MAT= mentales Aktivierungstraining) beschäftigt hat, weiß, dass dazu kein langes und anstrengendes Training erforderlich ist. 5 bis 10 .
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Zeitschrift GEISTIG FIT - Gesellschaft für Gehirntraining e.V. ~ Die Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (GfG) ist das grösste Forum Deutschlands in Sachen geistige Fitness und versteht sich als Gesellschaft zur Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit. Das Mentales AktivierungsTraining MAT lädt zum sinnvollen und wirksamen Gehirnjogging ein.
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