Ebook Motiviert Demaskiert: Prüfungsangst verstehen und überwinden

Beschreibung Motiviert Demaskiert: Prüfungsangst verstehen und überwinden

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★★★Motiviert Demaskiert★★★Prüfungsangst verstehen und überwinden Willst du…Frei von Prüfungsangst Bestnoten schreiben?Weniger Stress beim Lernen?Endlich mit einem guten Gefühl in die Prüfung gehen?Wenn du dich von deiner Prüfungsangst nie wieder zurückhalten lassen willst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Es zeigt dir, Schritt für Schritt wie du mit simplen Strategien und Anti-Prüfungsangst-Hacks angstfrei Lernen kannst! Nutze die neuesten Erkenntnisse der Psychologie, die dir der deutschlandweit bekannte Lerncoach Dr. Daniel Hunold in seinem Ratgeber vorstellt.Nach dem Lesen weißt du,Wie Prüfungsangst entsteht.Wie du dich sorgenfrei auf mündliche Prüfungen vorbereitest.Wie du präventiv deine Ängste reduzierst.Wie du Versagensängste auflöst.Wie du besser einschlafen kannst.Was du bei einem Blackout machen sollest.Das Buch mit dienen vielen Lernstrategien und Lerntechniken ist geeignet für Schüler, Studenten, Auszubildende und Berufstätige, die wegen ihrer Prüfungsängste beim Lernen beeinträchtigt sind und diese überwinden wollen.Der anschaulichste Lern-Ratgeber DeutschlandsAls „einer der beliebtesten Dozenten Deutschlands“ (NDR) verfasste Daniel einen leicht verständlichen Ratgeber mit vielen praktischen Lösungen. Die spannenden Geschichten und die einzigartigen Bilder machen das Wissen sehr anschaulich. Dabei verwendet er dir Metapher des Panikhuhns. Es ist ein kleines Programm in unserem Gehirn, dass oftmals Ängste auslöst. Jedoch kann es mit den sehr anschaulichen Strategien beruhigt und entspannt werden. Das Buch vermittelt dir Spaß und Leichtigkeit beim Lernen – damit du dich von jetzt an Prüfungsangstfrei lernen kannst.Über Dr. Daniel HunoldDaniel hat sich als Arbeiterkind mit Lese-Rechtschreibschwäche und ADHS durchs Bildungssystem gekämpft und sogar seinen Doktor gemacht, obwohl ihm das niemand zugetraut hat. Er hat sein eigenes hocheffektives Lernsystem entwickelt, mit dem er alle anderen überholt hat. Jetzt gibt er in Büchern, Vorträgen und auf seinem YouTube-Kanal Motiviert Studiert sein Wissen an hunderttausende Menschen weiter.Nicht umsonst wurde Daniel letztes Jahr in der ARD-Show „Ich weiß alles“ wie folgt vorgestellt: „Wer bei ihm studiert hat, hat Glück, denn er weiß, wie man alles lernen kann.“Du bist nur ein Buch davon entfernt deine Prüfungsangst zu überwindenUnd mal ehrlich gesagt, du weißt selber, dass viel mehr in der steckt. Fang noch heute an deine Prüfungsangst zu überwinden mit einen Klick auf den „JETZT KAUFEN“ Button.

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Prüfungsangst überwinden: 15 Tipps gegen Blackout ~ Prüfungsangst verstehen und bewältigen: Die Symptome. Herzrasen. Schwindelgefühle. Übelkeit. Mit solchen Symptomen manifestiert sich die Prüfungsangst häufig. Hinzu kommen ein pochender Puls im Ohr; heißkalte Schauer, die über den Rücken jagen; Schweiß perlt; der Atem stockt; der Geist blockiert – schwarze Wand – Filmriss, Leere im Kopf.

Leitfaden zum Umgang mit Prüfungsangst ~ Prüfungsangst ist eine häufige Begleiterscheinung im Studium. Dieser Leit- faden soll Ihnen einerseits einen Überblick zu diesem Thema vermitteln und andererseits eine praktische Hilfestellung sein, um Ihre Prüfungsangst zu verstehen und ihr konstruktiv begegnen zu können. Dieser Leitfaden möchte Ihnen Informationen zu folgenden Fragen geben: 1. Was ist Prüfungsangst? 2. Wie entsteht .

Ein Spruch zur Motivation bei Prüfungsangst. Inspiriert ~ 26.08.2017 - Ein Spruch zur Motivation bei Prüfungsangst. Inspiriert aus dem Film Cinderella: Lass die Angst vor dem Schlag..

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Prüfungsangst überwinden - Selbstzweifel & Angst besiegen ~ Verstehe die Auslöser deiner Angst, verändere die Situation positiv, stelle dich deiner Angst und erlebe, wie du angstfrei die Prüfung meisterst. Ziele - die Entstehung von Prüfungsangst un Blackout verstehen - Prüfungsangst und Selbstzweifel überwinden - Selbstvertrauen und Gelassenheit gewinnen - Gedanken & Körper bewusst steuern

Ängste verstehen und überwinden, 3 Audio-CDs - bücher ~ Doris Wolf Ängste verstehen und überwinden, 3 Audio-CDs. Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien. Gekürzte Ausgabe. 210 Min. Gesprochen von Himmelstoß, Beate

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Prüfungsangst - eine Soziale Phobie oder Spezifische ~ Teil 1 soll Ihnen helfen, Prüfungsangst besser zu verstehen. Sie erhalten dazu Informationen über Wesen, Formen, Symptome, Ursachen und Folgen von Prüfungsangst. Teil 2 bietet Ihnen ein Zehn-Schritte-Programm zur besseren Bewältigung Ihrer eigenen Prüfungsangst an. Als weitere Hilfe zur besseren Selbsthilfe steht eine gleichnamige App zum Download bereit. Die App enthält Text-Dateien und .

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Was ist Motivation? / Dr. Krengel verrät das Geheimnis ~ Was ist Motivation? ☀ Das Geheimnis unserer Willenskraft . Motivation: Was ist das eigentlich? Wenn du dir diese Frage schon öfter gestellt hast, leidest du wahrscheinlich unter Motivationsschwankungen oder kompletter Demotivation.. Wenn du weißt, was Motivation eigentlich ist, können wir konkrete Motivationsfaktoren und Motivationstipps ableiten.

Lampenfieber überwinden: 6 + 5 einfache Tipps dagegen ~ 6 Tipps, wie Sie Lampenfieber überwinden. Je mehr Sie sich vor der bevorstehenden Situation fürchten, desto mehr reagiert Ihr Körper mit Stress. Um unnötiges Lampenfieber überwinden zu können, ist es hilfreich, die Rede, den Auftritt oder die Prüfung auch psychologisch vorzubereiten. 1. Planen Sie genug Vorlaufzeit ein

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Prüfungsangst – Wikipedia ~ Prüfungsangst entsteht daraus, dass jemand Angst (bzw. deren Symptome) vor oder während einer Prüfung verspürt. Sie kann die Leistungsfähigkeit der Betroffenen beeinträchtigen, wird von den Prüflingen aber auch als Vorwand benutzt, um unbefriedigende Leistungen oder „Denkblockaden“ zu entschuldigen oder zu erklären. Gelegentlich, namentlich bei Hochschulprüfungen, können auch .