Buch lesen Glücklicher: Lebensfreude, Vergnügen und Sinn finden mit dem populärsten Dozenten der Harvard University

Beschreibung Glücklicher: Lebensfreude, Vergnügen und Sinn finden mit dem populärsten Dozenten der Harvard University

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Der Glückskurs des populärsten Dozenten der Harvard University – JETZT FÜR ALLE . Psychotherapie ist heute überwiegend ein Reparaturbetrieb für die Seele. Die „gehobenen“ Gemütszustände – Vergnügen, Ekstase, Glück – kommen in der Vorstellungswelt der Therapeuten meist gar nicht vor. Kein Wunder, dass die von Martin Seligman begründete Positive Psychologie derzeit in den USA einen beispiellosen Siegeszug durch die akademische Welt antritt. Menschen wollen nicht mehr allein an ihren Schwächen und Traumata gemessen werden, sondern endlich auch die eigenen Stärken und Glückspotenziale erschließen. Der fulminante Erfolg von Ben-Shahars „Glücks-Kursen“ in Harvard beweist, dass er einen Nerv getroffen hat. „Transformation statt bloßer Information“ heißt der Leitspruch, der das Erziehungswesen der Zukunft revolutionieren könnte. In „Glücklicher“ skizziert Ben-Shahar die Grundzüge seiner Glückstheorie, die für ihn zugleich gelebte Praxis ist, und wendet sie dann auf verschiedene Lebensbereiche an: auf Erziehung, Arbeit und Beziehungen. „Glücklicher“ ist zugleich ein Arbeitsbuch, mit dem der Autor seine Leser durch Nachdenkpausen, Fragen und Übungen zum Mitmachen motiviert. Illustrationen in Verbindung mit dem humorvollen, unprätentiösen Stil tragen dazu bei, dass der Autor weder langweilt noch überfordert. Und auch dies ist eine Formel für Glück. Die ultimative Glücksformel für Workaholics, Hedonisten, Nihilisten, Pessimisten und alle dazwischen.

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Glücksarchiv: Positive Psychologie ~ Die sogenannte Positive Psychologie ist eine Forschungsrichtung innerhalb der Psychologie, die sich mit der Frage beschäftigt, was das Leben lebenswert macht. Hauptvertreter ist der Psychologe Martin Seligman.. Während sich in der Vergangenheit die Psychologie hauptsächlich mit Therapie und Heilung von psychischen Problemen beschäftigte und versuchte zu klären, was uns unglücklich macht .

Tal Ben-Shahar - bücher ~ Lebensfreude, Vergnügen und Sinn finden mit dem populärsten Dozenten der Harvard University Aus dem Englischen von Burkhard Hickisch. Die amerikanische Originalausgabe erschien 2007 unter dem Titel »Happier« bei McGraw-Hill, New York. Umwelthinweis Dieses Buch wurde auf 100 % Recycling-Papier gedruckt, das mit dem blauen Engel ausgezeichnet ist. Die Einschrumpffolie (zum Schutz vor .

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