Buch online Geistig Fit Aufgabensammlung 2011: Übungen für mehr geistige Fitness

Beschreibung Geistig Fit Aufgabensammlung 2011: Übungen für mehr geistige Fitness

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Geistige Fitness: ein Thema, das uns alle angeht. Das richtige mentale Training ist der Schlüssel zu hoher geistiger Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich. Schon eine kurze tägliche Aktivierung reicht aus. Die neue GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2011 liefert eine Auswahl an geprüften Übungen zum gezielten Training der grundlegenden mentalen Funktionen. 160 Seiten abwechslungsreiche Übungen mit dem Gütesiegel der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. Mehr Informationen zum Mentalen AktivierungsTraining und Beispiele von MAT-Aufgaben aus GEISTIG FIT findet man unter www.gfg-online.de.

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MAT-GehirnJogging - Gesellschaft für Gehirntraining e.V. ~ Sie optimal für schwere Aufgaben im Alltag fit machen. Sie können die Übungen für Ihren Leistungsstand variieren, wenn Sie die Arbeitsgeschwindigkeit verändern. Kommen Sie Ihnen zu leicht vor, arbeiten Sie schneller. Fallen Sie Ihnen recht schwer, dann nehmen Sie sich dafür einfach etwas mehr Zeit. Zur Orientierung sind bei den einzelnen Übungen jeweils Wirkungsschwerpunkte angegeben .

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