Ebook Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken

Beschreibung Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken

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Sanft entschlacken mit YogaStefanie Arend, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin, hat selbst jahrelang nach einer Möglichkeit gesucht, ihren verschlackten Körper zu heilen. Mit einer Kombination aus Yin und Yang Yoga hat sie eine sanfte und dabei kräftigende Möglichkeit gefunden, den Körper zu entgiften, ihn vitaler und leistungsfähiger werden zu lassen: Das ruhige Yin Yoga stimuliert durch die tiefen Dehnungen die Faszien, die unserem Körper seine Form geben, und auch die Meridiane und Organe – dadurch können Schlacken und Ablagerungen besser abgebaut werden. Gleichzeitig wird durch das längere Ausharren in den einzelnen Übungen unser Nervensystem beruhigt. Körper und Geist kommen in Einklang. Das aktive Yang Yoga schenkt uns Kraft und eine belebende Energie. Die Asanas kurbeln unseren Stoffwechsel enorm an und bringen uns zum Schwitzen, sodass Giftstoffe nach außen abtransportiert werden können.In diesem Buch verbindet Stefanie Arend daher ihre Passion für das Yin und Yang Yoga mit dem Fachwissen über Ernährung und Entgiftung. Zahlreiche Übungen und Rezepte zeigen Ihnen, wie Sie ganzheitlich entschlacken können. Indem Sie sich von Ihrem alten Ballast befreien, wird es Ihnen gelingen, Ihre innere Mitte zu finden und neue Kraft zu tanken.

Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken PDF ePub

Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ~ Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken / Arend, Stefanie / ISBN: 9783517092706 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

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Stefanie Arend: Detox mit Yin und Yang Yoga. Südwest ~ Detox mit Yin und Yang Yoga Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken . können. Indem Sie sich von Ihrem alten Ballast befreien, wird es Ihnen gelingen, Ihre innere Mitte zu finden und neue Kraft zu tanken. Paperback , Klappenbroschur, 192 Seiten, 17,2 x 23,5 cm. ca. 120 Farbfotos . ISBN: 978-3-517-09270-6. Erschienen am 15. Dezember 2014 .

Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ~ Buch finden und herunterladen. Home » Stefanie Arend » Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken by Stefanie Arend Detox mit Yin und Yang Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken by Stefanie Arend . Posted by admin Posted on August 23, 2019 with No comments .

‎Detox mit Yin und Yang Yoga on Apple Books ~ Detox mit Yin und Yang Yoga Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken. Stefanie Arend. $16.99; $16.99; Publisher Description. Sanft entschlacken mit Yoga Stefanie Arend, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin, hat selbst jahrelang nach einer Möglichkeit gesucht, ihren verschlackten Körper zu heilen. Mit einer Kombination aus Yin und Yang Yoga hat sie .

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