Buch lesen Yoga and Veganism: The Diet of Enlightenment

Beschreibung Yoga and Veganism: The Diet of Enlightenment

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In Yoga and Veganism, Sharon Gannon—co-creator of the renowned Jivamukti Yoga method—weaves together a compelling exploration of the intersection between the spiritual practice of yoga, physical health, care for the planet, and a peaceful coexistence with other animals and nature. Through clear and accessible language, Gannon unpacks the wisdom of the Yoga Sutras of Patanjali, one of the oldest and most revered texts focused on the philosophy of yoga, and draws a fascinating course to greater enlightenment for the contemporary practitioner. With yama, or restraint, the Yoga Sutras outline the first step on the path to spiritual liberation through five ethical principles that help guide our relationships with the world around us: Ahimsa teaches us how to avoid personal suffering through not harming others, while satya reveals how telling the truth allows us to be better listened to. Through asteya, or nonstealing, we learn the secret of wealth. Brahmacharya reveals how refraining from sexual misconduct leads to health and vitality, and finally, aparigraha opens our eyes to the ways in which greed holds us back from true happiness and is destroying the planet.  Yoga and Veganism shines a light on these five guiding principles, demonstrating how the practice of yoga is tied to an ethical vegan lifestyle, which opens the path to both physical wellness and spiritual enlightenment. Featuring a selection of delicious recipes from the author along with personal essays from individuals whose lives have been transformed by veganism—including filmmaker Kip Andersen (Cowspiracy) and activist Ingrid Newkirk (president of PETA)— Yoga and Veganism provides a framework for yoga students and teachers looking to bring their asana practice into alignment with the philosophy at the heart of the discipline, as well as with the Earth around them and all of the beings within it.

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Yoga and Vegetarianism: The Diet of Enlightenment: ~ Yoga and Vegetarianism: The Diet of Enlightenment / Gannon, Sharon, Newkirk, Ingrid / ISBN: 9781601090218 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

Yoga and Vegetarianism: The Diet of Enlightenment by ~ Yoga and Vegetarianism: The Diet of Enlightenment by Gannon, Sharon (2008) Taschenbuch / Gannon, Sharon / ISBN: / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

Yoga und Vegetarismus: Fleischlos zur Erleuchtung: ~ Yoga and Vegetarianism: The Diet of Enlightenment Sharon Gannon. 4,0 von . Es ist so gut wie es sich anhört, aber es ist ein Buch übers Vegan-Sein! Ich habe mich schon gewundert warum Vegetarismus und Vegan wederden hier bunt durcheinender gemischt, aber im Buch wird auch am Ende deutlich was was ist. Die Autorin selbst ist Veganer und hat mit Ihrem Stil versuchte sie dies dem Leser näher .

Journey Home: Autobiography of an American Swami: ~ Yoga and Veganism: The Diet of Enlightenment Sharon Gannon . 5,0 von 5 Sternen 5. Taschenbuch. 14,43 € Gewöhnlich versandfertig in 2 bis 3 Tagen. Weiter. Es wird kein Kindle Gerät benötigt. Laden Sie eine der kostenlosen Kindle Apps herunter und beginnen Sie, Kindle-Bücher auf Ihrem Smartphone, Tablet und Computer zu lesen. Apple. Android. Windows Phone. Geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer .

YOGA ASSISTS: : Gannon, Sharon, Life, David ~ YOGA ASSISTS / Gannon, Sharon, Life, David / ISBN: 9781624670541 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

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