Ebook Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
Beschreibung Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
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Die neue Übungsmethode zur Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände Der praktische Ratgeber zur Tiefenmuskelentspannung bei Traumata und anderen schweren seelischen Belastungen hilft, die körperlichen Folgen zu beheben und das gesamte Empfinden zu verbessern.
Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma PDF ePub
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Myoreflextherapie - Kraft in der Dehnung (KiD) ~ Kraft in der Dehnung. Über Jahrzehnte wandelten sich die Vorstellungen und Ideen, ob und wie Dehnungen Sinn machen. Die Forschungsergebnisse widersprechen sich scheinbar immer wieder. Ganz sicher spielt die Kräftigung immer eine wichtige Rolle. Die knifflige Frage lautet: Wie kräftigt man am besten und wann und wie lange ist dehnen sinnvoll .
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