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Ebook Resilienz trainieren: Trainiere deine Widerstandskraft und bewältige Stress und schwierige Zeiten

Beschreibung Resilienz trainieren: Trainiere deine Widerstandskraft und bewältige Stress und schwierige Zeiten

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Möchtest du selbstbewusster werden? Optimistischer durchs Leben gehen? Und dich in schwierigen Zeiten nicht mehr so schnell unterkriegen lassen? Dann ist dieses Buch genau richtig für dich. Wenn sich eine Krise anbahnt, fühlst du dich, als würde dir der Boden unter den Füssen weggezogen werden. Viel zu sehr nimmt dich eine plötzliche Veränderung im Leben mit und es fällt dir schwer, dich deinem Problem zu stellen und wieder positiv in die Zukunft zu blicken. Falls es dir häufig im Leben so geht, bist du damit nicht alleine. Es gibt die Menschen, die alle Krisen unbeschadet überstehen und dann gibt es die Menschen, die darunter leiden. Dabei ist es gar nicht so schwierig, die eigene Resilienz zu trainieren und widerstandskräftiger werden.Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen? Du bist selbstbewusster Du lässt dich nicht schnell unterkriegen Du setzt dir Ziele Du bist optimistischer Du akzeptierst Situationen wie sie sind Du bist belastbarer Du übernimmst Verantwortung Du willst mehr erfahren? Klicke rechts oben auf „JETZT KAUFEN“, um dieses Taschenbuch oder Ebook sofort auf deinem PC, Kindle, Handy oder Tablet zu lesen!

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