Ebook upasana - das gute Gefühl: Inspirierende Geschichten und Weisheiten aus dem Yoga

Beschreibung upasana - das gute Gefühl: Inspirierende Geschichten und Weisheiten aus dem Yoga

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Die spirituelle Weisheit Indiens verdichtet der charismatische Yoga-Lehrer Sukumar in upasana zu einer einzigartigen Unterweisung. Der mit schönen Kalligraphien ausgestatte Band bietet die Essenz der Yoga-Philosophie. Alle Menschen suchen im Grunde etwas, was man „das gute Gefühl“ nennen könnte: eine dauerhafte Zufriedenheit, ein tiefes Wohlfühlen in uns und mit uns selbst. Auf klare und lebenspraktische Weise zeigt Sukumar den Weg, der aus innerer Zerrissenheit zu echtem Einssein und einem friedvollen Grundgefühl im Leben führt. Jeder von uns erinnert sich, an die erste große Liebe und an das Gefühl, das damit verbunden war. Die Welt war schön für uns und alles, was uns sonst einen sorgenvollen Geist bescherte, oder als fade Routine erschien, verwandelte sich in ein leichtes, freudiges und beschwingtes Dasein. Unser inneres Gefühl hat sich geändert, und dadurch veränderte sich die ganze Welt. Das positive, zufriedene und lebensfrohe innere Gefühl hatte sich auf alles andere übertragen und unserem gesamten Leben einen ganz anderen Inhalt verliehen. Dieses eine gute Gefühl trägt verschiedene Namen. Wir nennen es Freiheit, Friede, Freude, Liebe und Zufriedenheit. Jeder von uns kennt dieses Gefühl, und wir versuchen, es in allem im Leben wiederzufinden. Wenn wir das Gefühl des Unwohlseins und der Unvollkommenheit in uns tragen, sehen wir überall Probleme. Wenn wir uns gut fühlen, sehen wir keine Probleme. Die Essenz der Vorträge von Sukumar bietet eine einzigartige Orientierung für das eigene spirituelle Leben und den Yoga-Weg.

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Kleine Weisheitsgeschichten ~ Jede gute Geschichte berührt. Umso mehr, wenn sie elementare Werte, die jeder von uns in sich fühlt, bewusst werden lässt und wenn sie zu spontanen Einsichten und Erkenntnissen führt. Als Kinder haben wir viel Weisheit aus Märchen, Sagen und Parabeln gelernt. Dieser Prozess hört nicht auf, wenn wir erwachsen sind. Fast alle großen Bücher der Weltgeschichte, von der Bibel über die .

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Yoga Sprüche und Zitate ~ "Man sagt, Yoga sei die Vereinigung des Dualitäten-Gewirrs." Yoga-Bija (84) "Yoga ist die Vereinigung der individuellen Seele mit dem transzendentalen Selbst." Yoga Yajnavalkya (1.44) Diese Vieldeutigkeit und unterschiedliche Nutzung des Begriffes Yoga sollte man beim Lesen der Sprüche und Zitate im Hinterkopf behalten.

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Mitgefühl – Yogawiki - wiki.yoga-vidya ~ Mitgefühl bedeutet, sich in die andere Menschen hinein zu versetzen und auch in tätiger Nächstenliebe und Unterstützung, Wohltätigkeit mit zu fühlen. Mitgefühl äußert sich im Zuhören, im Vergeben von kleinen Unfreundlichkeiten und Kränkungen.Mitgefühl drückt sich aus in tröstenden Worten, Umarmungen und dem Wunsch, anderen zu helfen, aus.Im Deutschen wird gerne unterschieden .